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 <title>brajan's blog</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/blog/2</link>
 <description></description>
 <language>es</language>
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 <title>Salida a la Pedra Rotja</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/node/view/125</link>
 <description>&lt;p&gt;Hoy he hecho una salida a la Pedra Rotja junto a &lt;a href="http://www.sumergirse.com/user/view/36"&gt;Helen&lt;/a&gt;. La verdad es que la piedra en cuestión es maja, pero hoy no había mucha vida que digamos, además la mar andaba revuelta y había olas de consideración. He colgado las fotos &lt;a href="http://www.flickr.com/photos/brajan/sets/764848/"&gt;aquí&lt;/a&gt;.</description>
<pubDate>Tue, 16 Aug 2005 19:41:26 +0200</pubDate></item>
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 <title>adiós a los malos humos</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/node/view/91</link>
 <description>Lo primero de todo felicitar el año a los seguidores (pasivos y activos) de esta Web y agradecerles que sigan ahí, al otro lado de la pantalla. 

Como es menester cada comienzo de año, nos hacemos la mayoría  grandes propositos de mejora y nos ponemos nuevas metas que la verdad sea dicha, la mayoría repetiremos al año siguiente. Ahí están esos propositos de ir al gimnasio, de bajar unos kilos, de hacer más de porte, de recuperar el Inglés, dejar de fumar, etc, etc.

&lt;center&gt;
&lt;img src="http://www.sumergirse.com/foro/img/no_fumar.jpg" class="bb-image" /&gt;
&lt;/center&gt;


Si uno de estos propósitos es importante de verdad es el de dejar de fumar. Si eres uno de ellos, te apoyaré con todas mis fuerzas. Es sin duda el peor de todos los vicios, no lo dudes. Por eso, te propongo venir a refugiarte en el azul de esta web cada vez que sientas la angustia de fumar. Aquí puedes realizar una apnea que te librará temporalmente de ese deseo de fumar. Piensa en las inmersiones y de como cuando estás bajo el agua desaparece el deseo de fumar, sustituido por la mejor de todas las medicinas: RESPIRAR.</description>
<pubDate>Sat, 08 Jan 2005 22:07:40 +0100</pubDate></item>
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 <title>Y por fin cantamos los villancicos es las gélidas aguas de Mataró</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/node/view/88</link>
 <description>&lt;p&gt;Así es, la última inmersión del año la hicimos unos cuantos locos este domingo en Mataró con el centro Blaumar:&lt;br&gt;
&lt;a href="http://www.sumergirse.com/foro/user/view/8"&gt;Juan Carlos&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.sumergirse.com/foro/user/view/32"&gt;Nino&lt;/a&gt;, 
&lt;a href="http://www.sumergirse.com/foro/user/view/24"&gt;Nemo&lt;/a&gt;, 
&lt;a href="http://www.sumergirse.com/foro/user/view/19"&gt;Miquel&lt;/a&gt;, 
&lt;a href="http://www.sumergirse.com/foro/user/view/23"&gt;Aquatik&lt;/a&gt; y 
&lt;a href="http://www.sumergirse.com/foro/user/view/2"&gt;brajan&lt;/a&gt;. &lt;p&gt;Además de nosotros se metieron 3 locos más, aunque el "divemaster" (Roger) con un semiseco que fue la envidia de más de uno, porque la verdad el agua estaba para quedarse así &lt;img src="misc/smileys/shock.png" title="Shocked" alt="Shocked" /&gt; &lt;img src="misc/smileys/jawdrop.gif" title="Jawdropping!" alt="Jawdropping!" /&gt;</description>
<pubDate>Sun, 19 Dec 2004 22:16:48 +0100</pubDate></item>
<item>
 <title>Las ideas se congelan ...</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/node/view/77</link>
 <description>hola de nuevo, aquí estoy reflexionando sobre porque ha bajado la creatividad de los participantes y he llegado a la conclusión de que debe ser por el frío. Las ideas se han congelado. Espero que el calor de las chimeneas, las castañas asadas y los chocolates calientes os inviten a sentaros delante del PC y dedicar unas líneas al resto de los buceadores que con nostalgia entran en la web con la esperanza de ver si alguien ha escrito algo que le haga revivir un poco su pasión más auténtica: el buceo. Ayyy! todavía faltan varios meses para que el azul esté encondiciones adecuadas para sumergirse en él....o no? Pués no, eso en mi pueblo con un poco de "cinta americana" (el clásico precinto) se soluciona pero rápido...se pone un poc en los manguitos y a buseá &lt;img src="misc/smileys/smile.png" title="Smiling" alt="Smiling" /&gt; yo recuerso que no hace mucho me metí un 31 de diciembre en granada y fresquita estaba, pero 30 minutos se aguanta bien.</description>
<pubDate>Sat, 20 Nov 2004 14:04:04 +0100</pubDate></item>
<item>
 <title>Planeta Azul</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/node/view/70</link>
 <description>Este fin de semana he estado viendo un par de documentales de la Serie &lt;span style="color:blue"&gt;&lt;span style="font-weight:bold"&gt;PLANETA AZUL&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; de la BBC. En concreto el nº 5 "Las estaciones del mar" y el nº 8 "Litorales Marinos". Lo cierto es que son extraordinarios, están increiblemente bien hechos. Yo los he conseguido comprando la revista &lt;span style="font-style:italic"&gt;"Diving a fondo"&lt;/span&gt; y me preguntaba si alguno de vosotros tenéis  algún otro capítulo de la serie. Estaría bien poder ver el resto de los capítulos. Si alguno los tiene o sabe de alguien que los tenga que me escriba aquí al foro o a mi email brajan (arroba) gmail (punto) com.</description>
<pubDate>Sun, 11 May 2008 20:07:22 +0200</pubDate></item>
<item>
 <title>Logbook de Inmersiones. Salida: La pedra Rotja 24/10/04 (Palam&amp;oacute;s)</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/lapedrarotja041024</link>
 <description>&lt;span style="font-weight:bold"&gt;Diario de Inmersiones&lt;/span&gt;
&lt;p&gt;---------------------&lt;br&gt;
&lt;span style="font-weight:bold"&gt;Inmersión: Salidilla para ir finalizando la temporada&lt;br&gt;&lt;/span&gt;
Lugar: La Pedra Rotja(Palam&amp;oacute;s)&lt;br&gt;
Fecha: 24/10/04&lt;br&gt;
Hora: 10:44&lt;br&gt;
Condiciones Agua: ok&lt;br&gt;
Viento: no&lt;br&gt;
Temperatura aire:20&lt;br&gt;
Temperatura agua:18 (mín)&lt;br&gt;
Duración: 48 min.&lt;br&gt;
Profundidad: 29,1 metros&lt;br&gt;
Divemaster: no&lt;br&gt;
Buzos: JC, Cati, Alex, Francesc, Tato, Blanca (poquito:), Pual, Xavi, Enric, Abraham&lt;br&gt;
---------------------&lt;br&gt;
 
&lt;p&gt; La convocatoria fue un exito y nos tiramos al agua 10 buceadores. El trayecto en barco fue corto y pronto estábamos equipados y listos para el chapuzón. Fue entonces cuando Alex exclamó uno de sus típicos: &lt;span style="font-style:italic"&gt;"no lo veo claro"&lt;/span&gt;, pero tranquilos que me he tomado un &lt;span style="font-style:italic"&gt;"Gelocatil por si acaso"&lt;/span&gt;. El descenso por el cabo fue sencillo, aunque a Tato y a Paul tuve que subir a empujarlos porque no bajaban, especialemente nuestro British gentleman &lt;img src="misc/smileys/tongue.png" title="Sticking out tongue" alt="Sticking out tongue" /&gt; que perdio un plomo que llevaba en el bosillo &lt;img src="misc/smileys/lol.png" title="Laughing out loud" alt="Laughing out loud" /&gt; ...  Blanca y Xavier poco les faltó para reventarse la cabeza de tanta maniobra de valsalva, y al final Blanca no pudo compensar bien y decidió abortar la inmersión &lt;img src="misc/smileys/sad.png" title="Sad" alt="Sad" /&gt;</description>
<pubDate>Sat, 30 Oct 2004 18:40:19 +0200</pubDate></item>
<item>
 <title>El consumo de aire</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/node/view/53</link>
 <description>&lt;p&gt;El consumo de aire es algo que tiene preocupados a casi todos los buceadores noveles. Evidentemente, en las primeras inmersiones se realiza un consumo de aire mayor que cuando ya llevamos una dilatada carrera como buceadores. De hecho, la mayoría de los buceadores, al cabo de unas pocas inmersiones después de haber realizado su instrucción, alcanzan un grado de consumo que ya mantienen así durante prácticamente toda su vida como buzos.&lt;/P&gt;
&lt;p&gt;Alcanzar este punto, a unos les cuesta más que a otros, pero básicamente es debido a dos aspectos fundamentales:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;control de la flotabilidad
&lt;li&gt;llevar el lastre adecuado
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;control de la flotabilidad&lt;/b&gt;
&lt;p&gt;El primero de estos aspectos es el más importante, dado que un adecuado control de la flotabilidad implica un aleteo exagerado y mucho movimiento innecesario del cuerpo y de los brazos, requiriendo el cuerpo un mayor consumo de oxígeno y por tanto de aire, además es habitual que debido a no llevar un correcto control de la flotabilidad y a su vez de la respiración, se sienta incómodo y se canse con facilidad. El mayor gasto de aire no se debe, como mucha gente piensa, al hecho de añadir muchas veces aire al chaleco, este aporte es insignificante.
&lt;p&gt;&lt;b&gt;llevar el lastre adecuado&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Sun, 31 Oct 2004 11:14:19 +0100</pubDate></item>
<item>
 <title>La temporada llega a su fin (para los kakitas, claro)</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/node/view/46</link>
 <description>&lt;p&gt; bueno, bueno, bueno, parece que 15 grados es la temperatura media del agua en las Costa Brava durante estos días y la mayoría ya desiste de salir a bucear, sólo algunos valientes se atreven con las últimas inmersiones, que por cierto suelen ser las mejores &lt;img src="misc/smileys/smile.png" title="Smiling" alt="Smiling" /&gt;
&lt;p&gt; Yo no dispongo de traje semiseco (ni seco), además mi cumpleaños ya pasó y mi novia dice que lo de ponerlo en la lista de bodas descartado &lt;img src="misc/smileys/sad.png" title="Sad" alt="Sad" /&gt; así que no queda más remedio que "sumar capas". Tengo una combinación de "chaleco de calor", "shorty de 2mm" y "mono largo de 5mm" que funciona de coña y ademas con 6 Kg de plomo me hundo y todo &lt;img src="misc/smileys/wink.png" title="Eye-wink" alt="Eye-wink" /&gt;</description>
<pubDate>Tue, 19 Oct 2004 18:55:26 +0200</pubDate></item>
<item>
 <title>LOGBOOK ON-LINE: Salida Punte del Pilar a Cabo de Gata-Nijar (Almería)</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/logbook041010</link>
 <description>&lt;h1&gt;Diario de Inmersiones&lt;/h1&gt;
&lt;p&gt;---------------------&lt;br&gt;
Inmersión: Salida Puente del Pilar a Cabo de Gata-Nijar (Almería)&lt;br&gt;
Lugar: El Embarcadero&lt;br&gt;
Fecha: 10/10/04&lt;br&gt;
Hora: 11:30&lt;br&gt;
Condiciones Agua: ok&lt;br&gt;
Viento: poniente&lt;br&gt;
Temperatura aire:20&lt;br&gt;
Temperatura agua:16&lt;br&gt;
Duración: 67 min.&lt;br&gt;
Profundidad: 13,4 metros&lt;br&gt;
Divemaster: &lt;br&gt;
Buzos: JC, Cati, Dani, Alex, Jordi&lt;br&gt;
---------------------&lt;br&gt;

&lt;p&gt;Inmersión para tomar contacto con el medio. Nuestro Divemaster era el dueño del chiringo de los escullos, que por cierto se parecía un huevo al actor Fernando Tejero (Aquí no hay quien viva, Días de Fútbol,etc.):
&lt;center&gt;&lt;img src="http://www.sumergirse.com/foro/img/actor_fernando_tejero.jpg" height=110&gt;&lt;/center&gt;
&lt;p&gt;Lo cierto es que estaba hasta los mismísimos del agua y aunque hacía un mes que no se metía, a los cinco minutos ya estaba deseando salir. Creo que el curro de buzo profesional y los semi-buceadores del mes de agosto habían acabado con su moral. Lo cierto es que aun así era un tio enrrollao y nos dejo unas botellas para que nos diesemos un garbeo solitos y además nos hizo buen precio. Esperemos que se acuerde para futuras ocasiones &lt;img src="misc/smileys/wink.png" title="Eye-wink" alt="Eye-wink" /&gt;

&lt;p&gt;Parecía que la cosa estaba chunga cuando el poniente comenzo a soplar el mismo día que llegamos, pero la playa en cuestión estaba algo protegido de este viento y pudimos buseá sin problemas. 

&lt;p&gt;Vimos bastantes morenas y nacras considerables, pero poco más...bueno, los dos opens vieron poco, porque seguían a nuestro guía de cerca y no tenía un día muy fino para andar mirando agujeros.

&lt;center&gt;&lt;a href="http://www.sumergirse.com/weblog/cabodegata041010/hi/DSC00937.jpg"&gt;&lt;img src="http://www.sumergirse.com/weblog/cabodegata041010/low/DSC00937.jpg" weight=100&gt;&lt;/a&gt;&lt;/center&gt;

&lt;p&gt;La salida era un pelín laberíntica pero moló bastante. El aire se hizo eterno por no haber rebasado los 14 metrillos. Buen comienzo.

&lt;center&gt;&lt;a href="http://www.sumergirse.com/weblog/cabodegata041010/hi/DSC00909.jpg"&gt;&lt;img src="http://www.sumergirse.com/weblog/cabodegata041010/low/DSC00909.jpg" weight=100&gt;&lt;/a&gt;&lt;/center&gt;

&lt;p&gt;---------------------</description>
<pubDate>Sat, 30 Oct 2004 18:41:42 +0200</pubDate></item>
<item>
 <title>LOGBOOK ON-LINE: Curso Advanced. 2 y 3 de Octubre de 2004</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/logbook041002</link>
 <description>&lt;H1&gt;Diario de Inmersiones&lt;/h1&gt;
&lt;p&gt;---------------------&lt;br&gt;
Inmersión: Curso Padi Advanced Open Water Diver. Flotabilidad&lt;br&gt;
Lugar: La Marina (Palamós)&lt;br&gt;
Fecha: 02/10/04&lt;br&gt;
Hora: 10:30&lt;br&gt;
Condiciones Agua: Buena visibilidad&lt;br&gt;
Viento: escaso&lt;br&gt;
Temperatura aire:?&lt;br&gt;
Temperatura agua:?&lt;br&gt;
Duración: 56 min.&lt;br&gt;
Profundidad: 13,4 metros&lt;br&gt;
Staff: JC, Jordi, Abraham&lt;br&gt;
Cursillistas: Paul (Nemo), Jordi (hombre corcho)&lt;br&gt;
Invitados: ninguno&lt;br&gt;
---------------------&lt;br&gt;

&lt;p&gt;La inmersión de flotabilidad transcurrió con normalidad aunque las artes flotatorias de los muchachos se vieron incrementadas tras pasar por el ejercicio de los campeones. Al llegar a la famosa "roca de las ostras", llamada así porque sobre ella habitan (de momento) algunas &lt;i&gt;Ostrea edulis&lt;/i&gt;, tuvieron que deshacerse de sus preciadas aletas y demostrar un importante control de flotabilidad a través de satos de "roca a roca". Emulando a los cosmonautas ingrávidos, se trasladaban de una roca a la otra a través de saltos realizados a 9 metros de profundidad. Es algo que no se comprende bien hasta que no se ha probado. Es Alucinante!!!!!
&lt;p&gt;Aquí os pongo la &lt;a href="../videos/jump_jc.avi"&gt;demostración de Juan Carlos &lt;/a&gt;que nos ilustra en el modo correcto de hacelo. Aquí &lt;a href="../videos/jump_nemo.avi"&gt;Nemo&lt;/a&gt; se lo curro bastante y &lt;a href="../videos/jump_jordi.avi"&gt;Jordi&lt;/a&gt; hizo lo que pudo XDDD

&lt;p&gt;Por lo demás, sin novedad, la inmersión estuvo bastante bien, hubo un par de pulpos preciosos que hubieran preferido no conocer a Jordi..pero...podéis ver todas las fotos en la sección de &lt;a href="http://www.sumergirse.com/weblog/paowd041002/paowd041002.html"&gt;inmersiones&lt;/a&gt;

&lt;p&gt;---------------------</description>
<pubDate>Sat, 30 Oct 2004 18:42:17 +0200</pubDate></item>
<item>
 <title>Se acerca el momento...</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/cabodegata</link>
 <description>&lt;p&gt;Sólo queda una semanita para poner rumbo al cabo de Gata-Nijar... &lt;/p&gt;
&lt;img src="http://www.alphabuceo.com/imagenes/geno.jpg"&gt;
&lt;p&gt;Recuedo que cuando estuve allí hará ya un par de años, quedé maravillado de que unos lugares de buceo así pudiesen estar en el litoral mediterraneo. Es increible la cantidad de vida y diversidad de especies que pueden verse en las diferentes inmersiones. Los fondos submarinos de origen volcánico han configurado un paisaje increible y la mezcla de agua fría del atlántico con el agua templada mediterranea son las causantes de que allí se encuentre un complejo ecosistema en el que abundan las más variadas especies y cuyo principal protagonista son las inmensas praderas de poseidonia. Las aguas son increiblemente transparentes y alli habitan esponjas, estrellas de mar, anémonas, corales, erizos, medusas, meros, corvas, sargos, salpas, morenas, congrios y besugos.</description>
<pubDate>Fri, 15 Oct 2004 16:47:48 +0200</pubDate></item>
<item>
 <title>Thalassa</title>
 <link>http://www.sumergirse.com/node/view/16</link>
 <description>No sé si os habréis fijado en este tema, pero Juan Carlos y yo creemos que hay algún directivo del canal 33 que es un forofo del submarinismo o de alguna otra actividad relacionada con el mar o la nautica. Si no es así, ¿cómo se explica que haya tantos programas relacionados con el submarinismo y documentales de biología marina, etc.? En especial, para mi destaca uno muy interesante que es Thalassa. Imagino que la mayoría lo habréis visto, aunque han hecho algún que otro cambio de horario que ha podido despistaros, actualmente se emite los miércoles a las 21:30 en el 33. Por si no lo sabéis, tienen una web muy interesante:</description>
<pubDate>Sat, 16 Oct 2004 11:53:50 +0200</pubDate></item>
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