Alguien se apunta a hacer apnea?

Hola my friends! soy Alex, me estoy iniciando en este mundillo de la apnea y os agradeceria que me explicarais las tecnicas, entrenamientos y todas esas cosillas que puedan ayudarme a mejorar mi capacidad pulmonar, sin otra particularidad mi mas cordial saludo para tod@s

A mi me gustaría,me irá bien para relajarme, aunque no sé si alguien me podría prestar un traje...y podríais informarme del coste económico de tal actividad?
Por cierto el tema yoga me gusta bastante....no lo descarto.

Claro Gafitas, no te preocupes que un día de estos alquilaremos la piscina y haremos un entrenamiento de apnea. A ver si Juan Carlos lo mueve durante la próxima semana. Por cierto, suele scer conveniente llevar un traje. Después de un rato en el agua se pierde mucho calor. Piensa que no estaremos nadando, sino buceando por el fondo y con movimientos lentos. Además en las pruebas de estática, has de permanecer inmovil y se pierde aun más calor. No lo olvidéis o pasaréis frio.

"Freediving is about silence, the silence that comes from within"
Jacques Mayol

no es que no te vea capacitado para hacer apnea, ni mucho menos pero teniendo en cuenta de que para hacer buceo normal ya te tienes que tomar 2 aspirinas y otros 2 gelocatiles, pues no quiero ni imaginarme lo que tendrías que tomarte antes de empezar a hacer APNEA!!! Madre mía, las farmacias se van a poner las botas contigo!!

jejejeje, y te lo dice tu heroe...